皆様こんばんわ！今日は曇りがちで風も強く寒い一日でした。

風邪ひかないように気負つけてくださいね(*^_^*)

◎本日の健康豆知識

皆様こんばんわ！本日は久しぶりに穏やかな天気でした！また本日も

香芝市下田西完成見学会にお越しくださいまして、誠にありがとうございました。

◎本日の健康豆知識

「タバコに空腹感を喪失させる作用があるのです。それはニコチンがアドレナリンの分泌を促し、血

糖値が上げるためです。つまりタバコを吸うと空腹感がいやされるそうです。そのためタバコをやめる

と空腹感を強く感じることとなり、舌の味覚の麻痺も治るため、食事がとても美味しく感じられ、食べ

過ぎることになってしまうようです。

さらにタバコをやめると中性脂肪を燃焼する代謝スピードが落ちるそうです。ニコチンによるアドレナ

リンの分泌でスピードが高まっていたのが、正常なスピードに戻ると脂肪の燃焼率が落ち、皮下脂肪

が付きやすくなるというわけです。

特に痩せの大食いだった人がタバコをやめるとイッキに太りだす場合が多いそうです。」

◎本日の物件情報

本日は斑鳩町法隆寺西３丁目です。

世界文化遺産法隆寺まで、徒歩圏の立地です！道路より高低差ありません！

学校・商業地域は、徒歩圏ですので安心です！

一度ご覧になってみませんか！ご連絡お待ちしてます！！

◎ 詳しくはこちらから→法隆寺西3丁目

皆さんこんばんわ！今日は雨が時々ふって、風邪の強い一日でした！。

インフルエンザ流行ってきてるそうなので、マスクなどして体を守りましょう(*^_^*)

◎本日の健康豆知識

皆様こんばんわ。本日は穏やかな天気ですごしやすかったですね～

明日は一日曇り空みたいですね。

◎本日の健康豆知識

「脳は自分が発した言葉の主語が理解できないと言われます。

相手の悪口を言うと自分自身に言っていると判断し、自分も傷つき気分が悪くなります。

逆に相手を褒めれば自分が褒められたのと同じ状態になります。」

◎本日の物件情報

１月１７日（土）1月１８日（日）、下田西３丁目完成見学会行います！！

時間は１０：００～１７：００です。  是非お越しください(*^_^*)

詳しくはこちらで →  下田西3丁目

皆様こんばんは。本日は一日雨のぐずついた一日でした。

洗濯物も乾きませんね～　明日は雨は上がりそうです。

◎本日の健康豆知識

消費カロリーより摂取カロリーが少なければ痩せる。
消費カロリーより摂取カロリーが多ければ太る。

至って単純な大原則です。
この大原則を無視して体重が変化することは絶対にありません。

したがって、食事制限をして摂取カロリーを少なくすれば、当然、痩せます。

でも、若い時は少し食事を減らしただけで、すぐに効果が出たけど
年齢と共になかなか痩せなくなってきたという経験をお持ちの人は多いはず。

特に４０を超えると極端な食事制限をしないと痩せなくなって、
それでは健康に悪いですし、
何よりも食欲と戦うのはストレスが溜まって、精神的にも良くありません。

しかも、極端な食事制限はリバウンドが怖いです。

健康的に痩せるためには
摂取カロリーを抑えるのではなく、
消費カロリーを増やすことです。

◎本日

本日は斑鳩町龍田３丁目です。  ◎龍田３丁目は世界文化遺産、法隆寺まで徒歩圏の立地！

◎旧奈良街道沿いの歴史ある街並み！◎店舗の建築も可能です！◎道路より高低差

ございません◎土地１００坪ございますので、家庭菜園やバーベキュー、パターゴルフなど

色々用途ございますよ。◎ご興味ございましたら、気軽にご連絡くださいませ。

詳しくはこちらまで→龍田3丁目